Una delle domande più frequenti che riceviamo riguarda sicuramente la creazione di una corretta routine per la skincare; ormai esistono tantissimi profili Instagram che consigliano questo o quel prodotto per avere una pelle "perfetta", ma è fondamentale non lasciarsi trasportare dall'entusiasmo ed analizzare tutti i consigli per poi decidere in maniera autonoma.
Ecco alcune linee guida per costruire la tua perfetta skincare routine:
1) Non seguire (a tutti i costi) le mode
Per fortuna ultimamente esistono moltissimi canali per informarsi su cosmetici e sostanze funzionali, ma può capitare di acquistare dei prodotti non adatti solo perché, ad esempio, in quel periodo influencer e account popolari ne parlano; un caso tipico è quello del retinolo o della niacinamide, due sostanze funzionali meravigliose ed efficaci che, però, richiedono alcune accortezze per evitare reazioni avverse della pelle e che, pertanto, non vanno applicate in maniera indiscriminata.
La skincare perfetta è come un abito su misura: non andrà bene a tutt*!
2) Ascolta la tua pelle
Sul serio: nessuno può conoscere la tua pelle (e le sue reazioni) meglio di te: se senti un pizzicore anomalo, un calore diffuso, prurito, o se semplicemente non avventi una sensazione di comfort quando usi particolari prodotti...beh, probabilmente non sono adatti a te (o almeno non lo sono in quel momento), anche se possono risultare perfetti per altre persone. Osserva la tua pelle, toccala e prenditene cura: ti ringrazierà. ☺️
3) Chiedi consiglio a professionist* che si occupano di pelle
Sembrerà banale, ma il secondo passo per capire la tua pelle (dopo il punto 2) è chiedere consiglio a persone che studiano e si occupano di questo organo tutti i giorni (dermatolog*, skin therapist, etc...), che possano darti dei consigli validi e personalizzati e possano aiutarti a capire come prendertene cura. Affidati ad espert* del settore e insieme troverete la skincare più adatta a te.
4) Due parole chiave: costanza e pazienza
Spesso ci si aspetta un cambiamento immediato della pelle e, quando ciò non succede, si dà la colpa all'inefficacia dei prodotti che stiamo usando; non è sempre così: il turnover cellulare segue delle tempistiche precise, pertanto occorre attendere almeno 3/4 settimane prima di valutare gli effetti di una skincare routine. Sii constante nel prestare attenzione alla tua pelle e i risultati arriveranno e potrai mantenerli nel tempo.
5) Less can be more
A volte è necessario fare un passo indietro: non occorre usare mille detergenti diversi, scrub, peeling, maschere, sieri e creme, contemporaneamente. Meglio usare pochi prodotti, ma adatti al tuo tipo di pelle e alle sue esigenze specifiche; in generale, non dimenticare di detergere e idratare la pelle mattina e sera, esfoliare solo alcune volte alla settimana e non usare prodotti troppo aggressivi sperando di ottenere risultati immediati. E ricorda che la nostra pelle è un organo in movimento, pertanto capiterà di dover "riaggiustare" la skincare periodicamente (anche se ciò non significa assolutamente che le pelle si "abitui" ad un determinato prodotto dopo un certo lasso di tempo).
6) Mai senza SPF
Uno degli errori più comuni è quello di dimenticare lo schermo solare, soprattutto in inverno. Ma è stato ampiamente dimostrato che una fotoesposizione scorretta può causare danni irreversibili alla pelle e che una valida protezione solare (UVA+UVB) rappresenta un valido strumento per prevenire molte delle problematiche cutanee. Scegli la formula più adatta a te e applicala tutte le mattine come ultimo step.
7) Be proud of the skin you're in
Per concludere, ama la tua pelle: è unica e devi esserne orgoglios*: osservala e trattala con amore, prenditene cura.
E ricorda: quelle che consideri imperfezioni NON ti definiscono e sono spesso il risultato di una skincare non adatta.
La tua pelle ti parla: ascoltala.
~Love your skin & stay beYOUtiful. ♥️
